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Episodes
ET SI TOUT ÉTAIT PLUS SIMPLE QU'ON NE LE PENSE! Ces chroniques dépoussièrent notre regard et nous permettent d'y voir plus clair. Avec Paul & Pablo, on avance dans la Vie avec Aisance & Confiance, car quand on voit mieux, on peut aller plus loin et plus vite. Pour être encore plus près de vous, Paul & Pablo sont aussi sur SPOTIFY, en FRANçAIS et en ANGLAIS bien sûr.
ET SI TOUT ÉTAIT PLUS SIMPLE QU'ON NE LE PENSE! Ces chroniques dépoussièrent notre regard et nous permettent d'y voir plus clair. Avec Paul & Pablo, on avance dans la Vie avec Aisance & Confiance, car quand on voit mieux, on peut aller plus loin et plus vite. Pour être encore plus près de vous, Paul & Pablo sont aussi sur SPOTIFY, en FRANçAIS et en ANGLAIS bien sûr.
Episodes

Feb 5, 2021
Feb 5, 2021
7 min
On sait tous que fumer n'est pas bon pour la santé et qu'on ferait mieux de faire du sport. Pourtant, cela ne nous empêche pas de continuer à fumer ni de remettre notre jogging au lendemain.
Heureusement, parfois un "déclic" se fait: une étincelle donne un nouvel éclairage à notre vie, et en un clin d'oeil, ce qu'on s'évertuait à changer, sans succès, depuis des années se transforme instantanément.
Envie d'en savoir plus? Écoutez Paul & Pablo!
Je suis ravie de dédier cette histoire en 2 parties à Julien Perron, fondateur du Festival pour l'école de la Vie.

Feb 12, 2021
Feb 12, 2021
6 min
Tout ce que nous faisons fait sens car notre comportement s'inscrit dans la réalité du moment. C'est pourquoi vouloir changer de comportement sans changer de regard nous coûte tant d'efforts et a si peu d'effets.
Et s'il y avait une autre voie, sans effort celle-là ,et vouée au succès?
Paul & Pablo vous montrent la voie de la transformation. Il suffit d'un déclic!

Feb 19, 2021
43. Un réveil pour l'éveil- 1ère partie
Feb 19, 2021
Feb 19, 2021
7 min
Qui est ce JE qui dit "Je doute", "je suis en colère", "je suis triste"... ? Qui est ce JE que le doute déroute et à qui cette valse de sentiments donne le vertige? Et si ce JE était au centre, spectateur immobile d'un spectacle périphérique toujours en mouvement?
Je vous invite, avec Paul & Pablo, à explorer ce qui fait notre identité et à découvrir le sol qui ne se dérobe jamais sous nos pieds.
Je remercie Olivia Colboc pour sa musique inspirée et inspirante, et forme le voeu que cette musique continue à voyager dans le coeur des gens.

Feb 26, 2021
44. Un réveil pour l'éveil - 2ème partie
Feb 26, 2021
Feb 26, 2021
6 min
Dans le dernier épisode (le n°43), Pablo a découvert la cachette de notre réveil intérieur, le réveil qui nous permet de sortir instantanément de nos pires cauchemars.
Pablo se demande aujourd'hui ce qui se passerait si ce réveil se cassait. Resterait-on prisonnier à vie de nos rêves de tristesse? Est-ce que c'est ce qu'on appelle la dépression? Y a t-il une issue?
Envie d'en savoir plus? Ecoutez Paul & Pablo!

Mar 4, 2021
45. Un réveil pour l'éveil - 3ème partie
Mar 4, 2021
Mar 4, 2021
6 min
Quel soulagement, quand on sort d'un cauchemar! Mais une fois réveillé, une fois éveillé, on cherche ce qui nous ferait rêver. ;-)
Paul cherche l'inspiration, toujours présente derrière les mots, et trouve l'espoir, toujours présent derrière les maux car si personne ne peut nous toucher l'épaule pour nous extraire d'un cauchemar, tout le monde peut nous toucher par la chaleur de ses messages. :-)
Envie de faire fondre la glace qui vous retient prisonnier de votre tristesse, de votre colère ou de vos doutes? Écoutez Paul & Pablo!

Mar 11, 2021
Mar 11, 2021
2 min
Quand on est dans le noir, on avance à tâtons. On hésite, on trébuche, on se perd. Pourquoi ne pas allumer la lumière?
Le livre "Et si la Fontaine du Bonheur trouvait sa source en nous..." nous montre l'interrupteur! Cet épisode est un extrait du 1er chapitre. Il explore la cause de nos déboires.
Et si les circonstances n'étaient que le décor de nos émotions au même titre qu'elles sont le décor des objets qui nous glissent des mains et s'écrasent au sol ? Dans ce cas, on le sait, c’est le Principe de Gravité, et lui seul, qui est responsable de la chute des objets lâchés. Et s’il y avait un Principe responsable de nos déboires émotionnels?
Envie d'en savoir plus? Évoutez ce 46ème épisode!

Mar 19, 2021
47. Du tête-à-tête au coeur-à-coeur
Mar 19, 2021
Mar 19, 2021
6 min
Communiquer, c'est tout un Art. Communiquer nous fait souvent tanguer et nous donne parfois même le mal de mer!
En effet, on tourne et retourne les questions dans notre tête, on interprète et on se lance dans des conversations qui nous font dangereusement pencher d'un côté ou de l'autre comme si l'on s'était pendu au sommet du mât de notre voilier. On risque de chavirer! Et si l'on redescendait sur le pont?
Dans cet épisode, découvrez avec Paul & Pablo notre centre de gravité émotionnel, l'endroit d'où envoyer des messages sans chavirer.
Je suis heureuse de dédier cet épisode à mon compagnon, Beat Haudenschild, et par ricochet à Pablo Neruda pour leurs merveilleuses métaphores.

Mar 25, 2021
Mar 25, 2021
4 min
C'est pas normal, c'est pas logique! Combien de fois s'énerve t-on parce que les choses ne se passent pas comme elles devraient? Mais y a t-il seulement une norme, une logique derrière chaque chose?
Dans cet épisode, le Torchon et le Marteau discutent à la façon du Corbeau et du Renard de Jean de La Fontaine. Et Monsieur Du Torchon sert à Monsieur Marteau une belle leçon.
Envie d'en savoir plus pour ne plus vous énerver inutilement? Écoutez Paul & Pablo!

Apr 9, 2021
Apr 9, 2021
7 min
Certains jours nous épuisent. Notre batterie semble à plat comme celle de notre portable en fin de journée. Parfois pourtant, on rentre le soir à la maison encore plus frais qu'au saut du lit, comme si notre portable était resté branché!
Alors pourquoi ces coups de fatigue? Notre projet est-il trop ambitieux, trop lourd? Et si ce n'était pas la raison de nos chutes de tension?
Je vous invite, avec Paul & Pablo, à explorer les limites de l'Effort et la magie de l'Énergie.

Apr 22, 2021
50. Le pyrex et le réflexe
Apr 22, 2021
Apr 22, 2021
8 min
Parfois la vie semble compliquée et on se sait plus où donner de la tête. Et si c'était parce qu'on voulait tout gérer en mode manuel?
Et s'il y avait un mode automatique sur lequel on peut compter et s'appuyer en toute sécurité, un mode encore plus fiable que le mode manuel qui nous épuise?
Dans cet épisode, Paul & Pablo explorent le mode automatique. Rejoignez-les!
